Bằng cách cho mọi người biết bạn biết ơn họ như thế nào, bạn cũng đồng thời nâng cao sự tự tin và nhận thức về giá trị bản thân của họ. Đây là cơ sở thúc đẩy họ truyền đi luồng năng lượng tích cực sang cho người khác.

Theo nhà sư và tiến sĩ tâm lý học Jack Kornfield: “Các tu sĩ Phật giáo bắt đầu mỗi ngày bằng một bài tụng tạ ơn những phước lành trong cuộc sống của họ. Những người lớn tuổi Mỹ bản địa bắt đầu mỗi buổi lễ bằng những lời cầu nguyện biết ơn tới đất mẹ và trời cha, tới bốn phương, tới các anh chị em động vật, thực vật và khoáng vật, những người chia sẻ trái đất và hỗ trợ cuộc sống của chúng ta.

Bằng cách thực hiện những bài tập này một cách đều đặn, bạn sẽ thấy lòng biết ơn trở thành một phần tự nhiên trong cuộc sống của bạn và mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe tinh thần và cảm xúc của bạn.

Giao diện mới của VnDoc Professional: Dễ sử dụng hơn - chỉ tập trung vào lớp bạn quan tâm. Vui lòng chọn lớp mà bạn quan tâm:

Chẳng bao giờ có loại thuốc bổ chữa được những căn bệnh xã hội hữu Helloệu tốt hơn một mái ấm khỏe khoắn và hạnh phúc. Chẳng bao giờ có nguồn ổn định xã hội lớn hơn một gia đình yêu thương và biết cảm thông.

Nhiều lúc, chúng ta đều hy vọng có thể mang lại cho người mình yêu thương nhất một cuộc sống thật hạnh phúc nhưng cuộc sống vốn rất khắc nghiệt.

Yaeda chính thức giới thiệu sản phẩm xe máy điện hợp tác thương Helloệu chính hãng đầu tiên với gấu dâu Disney Lotso

Dự luật mới của Pháp yêu cầu người có ảnh hưởng ghi rõ nếu sử dụng filter, photoshop và cấm quảng cáo phẫu thuật thẩm mỹ

Các hoạt động như “giờ trái đất” như cũng là một hoạt động hay để giúp cho trái đất phần nào giảm thiểu được những sự biến đổi khí hậu.

HỘI THẢO VÀ THỰC TẬP SỨC KHỎE THÂN TÂM 2024 An Room trân trọng giới thiệu đến quý vị chương trình Hội thảo và Thực

Đồng thời thêm một biểu hiện của nó cũng chính là những sự thay đổi cường độ hoạt động của quá trình hoàn lưu khí quyển, đồng thời ta dường như cũng thấy được có cả những chu trình tuần hoàn nước trong tự nhiên cũng đã bị biết đổi không theo quy luật tự nhiên như trước kia nữa.

Nghị luận xã hội 200 chữ về việc lựa chọn nghề nghiệp của thanh niên hiện nay

Mỹ tìm cách loại Trung Quốc ra khỏi kế hoạch lắp cáp dưới biển của Việt Nam

Ban đầu, các chuyên gia về Tình huống An find more toàn nhận thức rằng họ cần phải ước tính lớp băng ở Phần Lan trong tương lai sẽ ra sao trong và sau Kỷ Băng Hà tới đây. Những sự kiện như vậy có thể làm vỡ kho chứa chất thải.